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Vous êtes intéressé par "Cours de Yoga prénatal - Méthode De Gasquet", du 7 juillet 2020 au 30 août 2020 ?

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Cours de Yoga prénatal - Méthode De Gasquet

CASTELNAU DE LEVIS
du mardi 7 juillet 2020 au dimanche 30 août 2020
Faire du Yoga pendant sa grossesse est un vrai atout pour vivre pleinement et sereinement cette période si importante dans la Vie d’une femme. Les postures de Yoga alliées à la respiration permettent de prendre conscience de son corps et de ses transformations. Il est alors possible de trouver des positions dans lesquelles maman et bébé se sentent bien. Le Yoga prénatal permet également de soulager les bobos quotidiens des femmes enceintes : problèmes de digestion, douleur de dos, problème de circulation… Il permet d’améliorer ses gestes de la vie quotidienne, de prendre conscience de sa respiration et de s’accorder un moment à Soi pour s’occuper de soi et se détendre. Le travail de respiration et de méditation du Yoga prénatal vous donnera quelques outils pour arriver plus en confiance à l’accouchement.

Ce cours est donné suivant la méthode Bernadette de Gasquet. Le thème du stage est adapté en fonction des demandes exprimées en début de cours par chacune des participantes. Les cours de Yoga prénatal sont donnés suivant cette méthode pour vous assurer bien-être, efficacité et sécurité !

Infos et réservations : https://yoga-reiki.fr/produit/yoga-prenatal
L'alchimie des corps

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Informations pratiques

Castelnau-de-Lévis (81150 - Tarn)

salle terre d'alliance, chemin de jussens

du mardi 7 juillet 2020 au dimanche 30 août 2020
Les mardis (17h15 à 18h45) de juillet et août

en cours

Google

15€

contact@yoga-reiki.fr - Marion : 06 76 13 02 51

Organisé par L'alchimie des corps

Annonce publiée le 2020-06-17T20:34
Information communiquée par l'organisateur

Flyer express