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81150 Castelnau-de-Lévis, France Castelnau-de-Lévis, FR

Stage du dimanche soir : Yin Yoga & citations

CASTELNAU DE LEVIS
le dimanche 1 mars 2020, de 18h à 20h15
Le Yin Yoga est une pratique méditative. Nous restons longtemps dans les postures grâce à l’utilisation d’accessoires. Les postures se doivent d’être confortables pour que nos muscles puissent se détendre. Les étirement sont passifs : nous recherchons le relâchement musculaire. Le Yin Yoga apporte donc de la détente et travaille notre lâcher prise.

Un corps détendu assure un mental calme. Aussi, le Yin Yoga est une pratique idéale pour laisser infuser la sagesse de citations choisies. Je vous proposerai donc pendant ce stage de vous mettre à l’écoute de vos ressentis internes pendant la lecture de citations. Vous pourrez alors peut-être trouver de l’inspiration, nourrir une réflexion ou approfondir la connaissance de vous-même…
L'alchimie des corps

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Informations pratiques

Castelnau-de-Lévis (81150 - Tarn)

Terre D'alliance
81150 Castelnau-de-Lévis, France

le dimanche 1 mars 2020, de 18h à 20h15

terminé

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25€

Marion 06 76 13 02 51 ou contact@yoga-reiki.fr

Organisé par L'alchimie des corps

Annonce publiée le 2020-02-04T13:29
Information communiquée par l'organisateur

Flyer express