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Vous êtes intéressé par "Cours hebdomadaire de Natha Yoga (mercredi)", du 17 avril 2019 au 26 juin 2019 ?

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Cours hebdomadaire de Natha Yoga (mercredi)

CASTELNAU DE LEVIS
du mercredi 17 avril 2019 au mercredi 26 juin 2019
Cours hebdomadaires de Natha Yoga (mercredi matin)

Quand ? Cours hebdomadaires les mercredis de 9h30 à 11h et les jeudis de 18h45 à 20h15 (hors vacances scolaires)

Où ? Salle Terre D’alliance – Chemin de Jussens à Castelnau de Levis (10mn en voiture du centre-ville d’Albi)

Combien ? 110€/trimestre pour 1 cours par semaine – 190€/trimestre pour 2 cours par semaine - 15€ par cours – 1er cours offert – Pas d’engagement annuel – Possibilité de commencer en cours de trimestre (tarif recalculé au prorata restant)

Pour qui ? Jeunes, moins jeunes, débutants ou confirmés parce que le Yoga est adaptable aux Yogis de tous âges, de tous niveaux et de toutes conditions physiques

Quoi amener ? Un tapis de Yoga, un plaid et une tenue souple et confortable
Comment essayer ? Réservez votre place pour un cours d’essai : contact@yoga-reiki.fr ou 06 76 13 02 51

Que fournir pour l’inscription ? La fiche d’inscription, un certificat médical vous autorisant à pratiquer le Yoga, une attestation de responsabilité civile et le règlement.

C’est quoi le Natha Yoga ?
La popularité du Yoga est grandissante et ce n’est pas pour rien ! Cette discipline a fait ses preuves depuis des années parce que ses bienfaits sont multiples. Le Yoga permet de renforcer son corps, d’assouplir ses muscles, de relâcher ses douleurs, de prendre conscience de son corps, d’apprendre à écouter ses besoins. Le yoga agit aussi sur notre état d’esprit. Il permet d’apprendre à gérer son stress, de prendre du recul sur les situations, de découvrir comment notre mental fonctionne, de se libérer des émotions négatives. Il serait même un secret de jouvence !

Je vous invite donc à venir découvrir le Natha Yoga. Ce Yoga est particulièrement efficace car il combine postures, respirations, visualisations, position des yeux, position de la langue et contraction du corps. Lorsque nous pensons au Yoga, nous voyons les photographies de postures compliquées. Mais le Yoga, ce n’est pas que des postures. Une place importante est laissée aux exercices de respiration et à la méditation particulièrement dans le Natha Yoga. Et non, il n’est pas nécessaire d’être souple pour pratiquer le Yoga. La souplesse est une conséquence de la pratique !
Assez parlé, parce que le mieux est de venir essayer ! C’est pour cette raison que le 1er cours vous est offert.
L'alchimie des corps

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Informations pratiques

Castelnau-de-Lévis (81150 - Tarn)

Salle Terre d'alliance - chemin de jussens

du mercredi 17 avril 2019 au mercredi 26 juin 2019
Tous les mercredis de 9h30 à 11h (hors vacances scolaires)

terminé

Google

110€/trimestre pour 1 cours par semaine - 15€ par cours – 1er cours offert

Marion : 06 76 13 02 51 ou contact@yoga-reiki.fr

Organisé par L'alchimie des corps

Annonce publiée le 2019-04-16T10:08
Information communiquée par l'organisateur

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