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Vous êtes intéressé par "Relaxation Ludique en Famille", le samedi 23 février 2019 ?

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Relaxation Ludique en Famille

ALBI
le samedi 23 février 2019, de 10h15 à 11h45
Jeux sensoriels, respiration, mouvements corporels ludiques, balades imaginaires, cercle de parole, découverte des émotions, contes, bricolage…

Entrez dans l’univers zen, rigolo et un peu magique des ateliers de relaxation en famille pour profiter d’un moment de partage avec vos enfants, vos petits-enfants, votre conjoint… hors du quotidien et des rôles habituels. (vous pouvez aussi venir sans enfant!)

Des activités ludiques pour aller explorer de ce qui se passe dans notre monde intérieur: apprivoiser notre respiration , partir à la découverte de nos émotions, adopter la lenteur ou faire les fous pour décharger les tensions, s’écouter soi-même, écouter les autres, se laisser bercer pour se détendre…

Des activités variées pour se relaxer et s’amuser en famille.

Pour les parents, c’est aussi l’occasion de….

retrouver son âme d’enfant adopter le lâcher-prise, c’est contagieux et les enfants sont des champions en la matière sortir du rôle habituel de parent prendre soin de soi et de sa famille rencontrer d’autres parents

Inspirez-vous des séances et emportez avec vous des activités pour re-créer un espace-temps dédié à l’échange et au partage à la maison.

à partir de 4-5 ans

Organisé par Sophro Relaxation Tarn

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Informations pratiques

Albi (81000 - Tarn)

5 rue Gabriel Pech

le samedi 23 février 2019, de 10h15 à 11h45

terminé

Google

12 euros

laetitia@sophrorelaxationtarn.fr

Annonce publiée le 2019-02-14T09:41
Information communiquée par l'organisateur

Flyer express